Blog - Levendula Relax

Blog

Levendula – az aromaterápia gyöngyszeme

Levendula - az aromaterápia gyöngyszemeRómábólA levendula (Lavandula) egy méltán népszerű fűszer- és gyógynövény. Az árvacsalánfélék családjába tartozó növénynemzetség, több mint 30 fajjal. Őshazája Délkelet-Ázsia, ahonnan a rómaiak hozták be Európába.Története: Már...

Bővebben

A természetes szépség- és egészségmegőrzés kulcsa a KÓKUSZOLAJ

A természetes szépség- és egészségmegőrzés kulcsa a KÓKUSZOLAJA sokoldalúan felhasználható kókuszolajat, a kókuszdió szárított húsából nyerik ki.Kókuszolaj a táplálkozásban A kókuszolaj ideális választás lehet sütéshez, főzéshez, ugyanis stabilitása miatt többszöri...

Bővebben

A mosoly értéke

A mosoly értékeUniverzális nyelvÁthidalja a kulturális és nyelvi különbségeket, hatékonyabban „beszél” mint a szavaink. Ha valaki ránk mosolyog, ösztönösen viszonozzuk azt.Egy belülről jövő őszinte mosoly kizökkent, eltereli a figyelmünket az aktuális problémánkról,...

Bővebben

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 3. rész

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő - 3. rész(Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 1. rész)(Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 2. rész)Gabonafélék, italok és a legegészségesebb fűszernövényekGabonafélék, italok és a legegészségesebb fűszernövényekAz alábbiakban Dr....

bővebben

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 2. rész

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő - 2. rész(Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 1. rész)Leveles zöldek, zöldségek és a legegészségesebb magvak.Leveles zöldek, zöldségek és a legegészségesebb magvak.Az alábbiakban Dr. Michael Greger javaslatát olvashatod azzal a 12...

bővebben

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő – 1. rész

Napi 12 nélkülözhetetlen összetevő - 1. részHüvelyesek, zöldségek és a legegészségesebb gyümölcsökHüvelyesek, zöldségek és a legegészségesebb gyümölcsökAz alábbiakban Dr. Michael Greger javaslatát olvashatod azzal a 12 nélkülözhetetlen összetevővel kapcsolatban, amit...

bővebben

Hogy tudsz könnyebben elaludni?

Hogyan tudsz könnyebben elaludni?A minőségi alvás fontosságaA megfelelő mennyiségű és minőségű alvás egy alapvető biológiai szükségletünk (amit egy felnőtt ember esetében általában 7-9 órában határoznak meg), jelentősen befolyásolja mindennapi életünket,...

bővebben

Meddig élhetünk? – Telomer

Meddig élhetünk?Hogyan hatnak a telomerek az emberi élet hosszára?Az öröklét, az örök fiatalság utáni vágy minden emberi lélek mélyén ott lappang. Természetesen nem csak hosszú életet kívánunk magunknak, hanem testi, lelki és szellemi szempontból is teljesen...

bővebben