Frissítő, relaxáló svédmasszázs
Frissítő, relaxáló svédmasszázs
A svédmasszázs az egyik legnépszerűbb masszázstípus, méltán, hiszen egy testet átdolgozó, lelket ápoló, természetes, kellemes, káros mellékhatásoktól mentes módszer egészséged megőrzésére. Energetizáló, feszültségoldó, enyhíti az izomfájdalmakat, fellazítja a letapadt izmokat, regeneráló, méregtelenítő hatású. A masszázs rendszeres alkalmazásával folyamatosan javul szervezeted fizikai és pszichés állapota.
Életünkben, a jellemzően rossz testtartás, a rendszeres mozgás hiánya és az oly gyakori egyirányú fizikai terhelés előbb utóbb érezteti káros hatását és nyomot hagy testünkön-lelkünkön egyaránt, azonban már az első masszázskezeléssel elindulhatunk a javulás útján.
Fantasztikus stresszoldás, relaxált nyugalom
A svédmasszázs fogásait alkalmazva, a paraszimpatikus idegrendszer aktiválásával elűzöm a szorongást, vérnyomásod, légzésed normalizálódik, tested kellemesen ellazult, nyugalmi állapotba kerül.
Szebb bőr, rugalmas, laza izmok
A masszázs kiválóan alkalmas a hétköznapokban tartósan igénybevett, feszülő, letapadt izmaid fellazítására. A kezelés során az izmaidban az anyagcsere élénkül, az izomrostokból kiürülő bomlástermékek helyébe oxigénnel dúsított friss vér kerül, mely hozzájárul a teljesítőképességed fokozódásához.
Bőröd a masszázs hatására megújul, javul az oxigén és tápanyag ellátottsága fiatalos, rugalmas és élettel telivé válik.
Javuló keringés
A masszázs hatására élénkül az artériás-, a vénás- és a nyirokkeringésed, csökken a vérnyomásod és a percenkénti pulzusszámod. Javul a vérellátásod, a szöveteid oxigén és tápanyagellátása.
HA rendszeresen jársz masszázsra a következő előnyöket fogod még magadon tapasztalni:
- csökkenti a feszültséget, enyhíti a szorongást, relaxáltnak, kipihentnek fogod érezni magad
- fájdalmat csillapít (izomgörcsök, hát-, nyak-, derékfájdalom, fejfájás)
- ellazítja a mozgásszegény életmód következtében letapadt, feszülő izmokat
- megelőzi az izmok elégtelen használatából történő sorvadást
- elősegíti a sérülések utáni gyorsabb felépülést
- hatékony megoldást jelent álmatlanság esetén
- beindítja a méregtelenítést, serkenti immunrendszered működését
- növekszik a fizikai és szellemi teljesítményed
- jelentősen javul az általános közérzeted és hangulatod
- energiával tölti fel az egész szervezetedet
A masszázs ellenjavallatai:
– fertőző betegségek
– lázas állapot
– heveny gyulladásos betegségek
– keringési-, légzési-, szívproblémák esetén
– kezeletlen magas vérnyomás
– epilepszia
– rosszindulatú daganat
– elzáródásos érbetegségek
– véralvadási problémák
– szívritmus zavar
– ittas, drogos, nem beszámítható állapot
– bőrelváltozások (anyajegy, fertőzések, sérülések)
– csonttörés, ficam, égés, trauma
– előrehaladott csontritkulás
– visszérgyulladás, érszűkület, mélyvénás trombózis
– terhesség első két- és utolsó hónapja
– menstruáció legerősebb napja
Fontos, hogy komolyan vedd az ellenjavallatokat, szükség esetén konzultálj a háziorvosoddal.
Így készülj a svédmasszázsra
Közvetlenül a masszázs előtt már 1-2 órával ne egyél sokat. Nehezebben megy a regenerálódás, ha tested az elfogyasztott táplálék emésztésével van elfoglalva.
Figyelj a megfelelő folyadékbevitelre, hiszen így könnyebben megszabadulhat a szervezeted a méreganyagoktól.
Mire számíthatsz masszázs után?
A svédmasszázs segít az egyensúly megteremtésében, a test, az elme, és a szellem harmóniájának elérésében. Hatására az izmok ellazulnak, a vér- és nyirokkeringés fokozódik, a salakanyagok gyorsabban ürülnek ki a szervezetből. Frissebbnek, nyugodtabbnak, magabiztosabbnak fogod érezni magad.
Mivel egy alapos masszázs olyan mintha minden izmodat egy edzéssel jól megdolgoztattad volna, ezért az első egy-két alkalommal tapasztalhatsz izomlázat.
Kapcsolat
+36 20 441 2709
levendularelax.hu@gmail.com
6725 Szeged, Szentháromság u. 60.
Nyitvatartás
Bejelentkezés telefonon.
Hétfő – Péntek: 08:00 – 18:00
Szombat: zárva
Vasárnap: zárva