A rágás tudománya

A rágás tudománya

A rágás tudománya Étkezés közben, amint étel kerül a szánkba, ösztönösen elkezdjük rágni, majd lenyeljük. Közben esetleg beszélgetünk, újságot olvasunk, tévét nézünk. Nem is gondolnánk, hogy a rágásnak milyen nagy jelentősége van, sőt, lehetne jobban is csinálni.A...
A szék fogságában

A szék fogságában

A szék fogságában Minden nap 8-10 órát ülve töltesz egy irodában, miközben a számítógép monitorját figyeled és az ujjaiddal folyamatosan a billentyűzet betűin zongorázol? Akkor biztosan tudod, hogy előbb-utóbb nagy esélyed van arra, hogy krónikus mozgásszervi...
Gyógyító légzés

Gyógyító légzés

Gyógyító légzés Percenként átlagosan 14-16-szor, akkor is megtörténik velünk, ha nem figyelünk rá. Egy önműködő folyamat, melynek jelentőségével nem foglalkozunk, pedig nélküle nem tudnánk létezni sem. Hogyan működik az idegrendszer? Testünk automatikus folyamatainak...
A természetes szépség- és egészségmegőrzés kulcsa a KÓKUSZOLAJ

A természetes szépség- és egészségmegőrzés kulcsa a KÓKUSZOLAJ

A természetes szépség- és egészségmegőrzés kulcsa a KÓKUSZOLAJ A sokoldalúan felhasználható kókuszolajat, a kókuszdió szárított húsából nyerik ki. Kókuszolaj a táplálkozásban A kókuszolaj ideális választás lehet sütéshez, főzéshez, ugyanis stabilitása miatt többszöri...
A természet arany titka, avagy mire képes a kurkuma

A természet arany titka, avagy mire képes a kurkuma

A természet arany titka, avagy mire képes a kurkuma  Az aranyszínű kurkuma nem csupán egy egyszerű fűszer, hanem egy rendkívül értékes gyógynövény is. Az európaiak számára, ezt a Délkelet-Ázsiából származó növényt, Carl von Linné svéd természettudós a 18. században...