Levendula – az aromaterápia gyöngyszeme
Levendula – az aromaterápia gyöngyszeme Rómából A levendula (Lavandula) egy méltán népszerű fűszer- és gyógynövény. Az árvacsalánfélék családjába tartozó növénynemzetség, több mint 30 fajjal. Őshazája Délkelet-Ázsia, ahonnan a rómaiak hozták be Európába....
A mosoly értéke
A mosoly értéke Univerzális nyelv Áthidalja a kulturális és nyelvi különbségeket, hatékonyabban „beszél” mint a szavaink. Ha valaki ránk mosolyog, ösztönösen viszonozzuk azt.Egy belülről jövő őszinte mosoly kizökkent, eltereli a figyelmünket az aktuális problémánkról,...
Paraszimpatikus idegrendszer aktiválása
Paraszimpatikus idegrendszer aktiválása Mi is a paraszimpatikus idegrendszer és miért jó, ha gyakran „bekapcsolod”? A vegetatív idegrendszer részeként a szimpatikus és paraszimpatikus rendszer együttes működése biztosítja szervezetünk belső környezetének...
A rágás tudománya
A rágás tudománya Étkezés közben, amint étel kerül a szánkba, ösztönösen elkezdjük rágni, majd lenyeljük. Közben esetleg beszélgetünk, újságot olvasunk, tévét nézünk. Nem is gondolnánk, hogy a rágásnak milyen nagy jelentősége van, sőt, lehetne jobban is csinálni.A...
A szék fogságában
A szék fogságában Minden nap 8-10 órát ülve töltesz egy irodában, miközben a számítógép monitorját figyeled és az ujjaiddal folyamatosan a billentyűzet betűin zongorázol? Akkor biztosan tudod, hogy előbb-utóbb nagy esélyed van arra, hogy krónikus mozgásszervi...
